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　　现在年轻人工作压力大，经常性加班导致缺乏必要的身体锻炼，再加上饮食的不规律形成脂肪大量在腿部堆积从而导致腿部赘肉很多，很多人也是比较关心如何快速有效使大腿变瘦，一般是需要去正规的整形机构做手术来达到改善。

　　抽脂瘦大腿就是通过专业的设备将腿部多余的脂肪吸出，效果比较明显，是一种不错有效快速瘦大腿方法。做这项手术通常会在大腿部位较隐蔽处做一个微小的切口，通过吸取的方式便能达到瘦大腿目的，在操作过程中比较简单，而且不会有太大的痛苦感，术后也不容易留下疤痕情况。

　　术后的注意事项：手术之后要对饮食有所安排，尤其是不要暴饮暴食，那会很容易导致反弹情况的出现，可多食用那些新鲜水果或者是有机的蔬菜，以便给身体补充所需的维生素，这样也能够促进伤口愈合时间。而在术后短期内不要进行剧烈运动，也不要用手去抚摸或挤压伤口部位，若如局部留有残留物，切记不可用手去随意擦拭，要通过消毒的工具来擦拭，可以有效避免感染或者是其他不良状况的出现。

　　以上是关于如何快速有效使大腿变瘦的回答，大腿抽脂手术是比较成熟流行的减肥方法，术后见效快，恢复也是比较快。在术前要慎重选择可靠的整形机构，不要贪图便宜选择小的机构，在术后需要注意饮食要保持清淡，不要剧烈运动。